정준하 다이어트 비법 공개…체지방 9kg 줄이고 근육 늘렸다
방송인 정준하가 ‘무한도전’ 20주년을 맞아 도전한 체중 감량에서 40일 만에 10㎏ 감량이라는 놀라운 성과를 기록하며 화제를 모으고 있다. 그는 체지방은 줄이고 근육량은 늘리는
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