전자기기 화면 오래 보면 불면증 위험 63%↑ 스마트폰이나 태블릿 등 전자기기 화면을 침대에서 오랫동안 들여다볼수록 수면 부족과 불면증에 시달릴 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 1일(현지시간) BBC는 노르웨이 공중보건연 자세히 보기