윤혜진, 다이어트 선언 후 컬리플라워 볶음밥 레시피 공개

윤혜진이 다이어트 레시피로 주목받고 있다.

9일 유튜브 채널 ‘윤혜진의 What see TV’에는 '복근이랑 허리 라인까지 잡히고 싶은 사람 정보 대방출, 배터지게 먹어도 살안찌는 레시피'라는 제목의 영상이 공개됐다.

영상 속 윤혜진은 “우리집 식구들은 2025년부터 다이어트를 하겠다고 저 말고 다이어트 선언을 했어요”라고 말문을 열었다.

이어 “그래갖고 오늘은 밥 없는 볶음밥. 근데 아주 맛있습니다”라며 컬리플라워 라이스 요리에 돌입했다.

윤혜진은 “이거랑 요렇게 냉동 야채 물론 집에 있는 채소를 다 해 가지고 이제 냉동해서 소분해 가지고 이렇게 드실 분들 드시는데 그게 좀 간편합니다”라고 설명하며 식재료 사용법을 전했다.

윤혜진은 “컬리플라워 라이스, 요거는 아무리 많이 먹어도 살도 안 찌고 건강에만 좋다. 마음 놓고 드시면 됩니다”라고 추천하며 자신감을 보였다.

또한 “이게 나름 식감이랑 괜찮아요. 어쨌든 좀 밥처럼”이라며 컬리플라워 라이스에 들어간 재료들을 소개했다.

이어 “채소 여기 뭐 다 들어 있어요. 호박. 당근. 브로콜리”라고 풍성한 구성에 만족감을 드러냈다. “컬리플라워가 밥이다 생각하고 똑같이 레시피를 하면 돼요. 컬리 플라워가 밥이다 생각하고 똑같이 레시피를 하면 돼요”라고 강조하며 간단한 조리법을 전수했다.

윤혜진의 꾸밈없는 설명과 건강한 레시피는 시청자들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

누리꾼들은 “건강미 넘치는 레시피네요”, “컬리플라워 볶음밥 꼭 따라 해보겠습니다” 등의 반응을 보였다.

한편, 윤혜진은 2013년 배우 엄태웅과 결혼해 같은 해 딸을 얻으며 가정을 꾸렸다. 윤혜진의 일상과 건강 비법을 담은 유튜브 채널은 꾸준히 사랑받고 있다.

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김용현 ([email protected])