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2026년 07월 19일 일요일
휴가가 필요한 신호 5가지｜집중력 저하·번아웃 점검법 라이프스타일

휴가가 필요한 신호 5가지…집중력·의욕 떨어졌다면 쉬어야 할까?

2026-07-19 11:15 이현숙
부기 빼는 음식 10가지｜짠 음식 먹은 뒤 붓기 줄이는 식단 라이프스타일

부기 빼는 음식 10가지, 짠 음식 먹고 몸이 무거울 때 무엇을 먹어야 할까?

2026-07-19 09:38 이현숙
장마철 젖은 신발 관리법, 소재별 올바른 건조 방법 라이프스타일

장마철 젖은 신발 관리법, 운동화·가죽 구두·레인부츠 이렇게 말리세요

2026-07-18 10:19 이현숙
장우산 가로잡기 위험성, 최대 충격 240.3㎏f 라이프스타일

장우산 가로잡기 얼마나 위험할까…끝부분 충격 최대 240.3㎏f

2026-07-18 09:36 이현숙
당뇨병 간식은 오후 공복과 저녁 식사 사이의 혈당 흐름을 바꿀 수 있다. 국내 당뇨병 인지·조절률과 단 음료의 위험, 방울토마토·달걀 등 간식 선택법, 이른 저녁 식사 시 주의점을 정리했다. 라이프스타일

당뇨병 간식, 오후에 더 조심해야 하는 이유…빵 대신 고를 음식은?

2026-07-17 11:33 이현숙
과일주스 혈당이 걱정된다면 무가당 그릭요거트와 치아씨드, 콩가루, 견과류를 활용해 보자. 각 재료의 영양상 장점과 적정 섭취량, 첨가당을 피하는 제품 선택법, 다이어트 중 주의사항까지 자세히 정리했다. 라이프스타일

과일주스 혈당 걱정된다면? 한 숟갈 넣어 포만감 높이는 재료 4가지

2026-07-17 09:58 이현숙
엔제리너스 푸드

엔제리너스, 동화약품 협업 '배러' 저당 음료 4종 출시

2026-07-16 14:42 KIMYONGHYUN
오뚜기 컵밥 푸드

오뚜기, 컵밥 신제품 출시 치즈불닭마요덮밥·버터간장고기덮밥 공개

2026-07-16 13:55 KIMYONGHYUN
세븐일레븐 푸드

세븐일레븐 헬로키티 마그넷 출시...요즘그릭요거트 협업 한정판 공개

2026-07-16 13:51 KIMYONGHYUN
SSG닷컴 트렌드

SSG닷컴, 신규 회원 프로모션 확대…700원 교환권·최대 59% 할인

2026-07-16 12:19 KIMYONGHYUN