2026년 06월 20일 토요일

검색

인기 검색어

뉴스 경제 연예 스포츠 날씨

불규칙 식사 우울증

불규칙 식사 우울증

2026년 06월 20일 토요일
한국 성인 2만1568명을 분석한 연구에서 불규칙 식사와 아침 결식이 우울 증상 위험을 높이는 것으로 나타났다. 규칙적인 식사와 다양한 식품군 섭취는 위험 감소와 연관됐다. 불규칙 식사 우울증

아침 거르면 우울증 위험 높아진다, 한국 성인 2만 명 분석 결과

2026-05-26 11:18 이현숙