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비만치료제 근력운동

비만치료제 근력운동

2026년 07월 04일 토요일
위고비, 마운자로 등 비만치료제가 체중 감량 대안으로 주목받고 있지만 약물 효과에만 의존하면 근손실과 요요현상 위험이 커질 수 있다. 비만치료제 처방 기준, 부작용, 운동·단백질 섭취의 중요성을 정리했다. 비만치료제 근력운동

비만치료제 열풍의 함정, 근육 잃으면 요요가 더 빨리 온다

2026-07-03 15:30 이현숙