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애호박 카로티노이드

애호박 카로티노이드

2026년 09월 06일 일요일
애호박은 깨끗하게 세척하면 생으로 먹을 수 있지만 강한 쓴맛이 난다면 섭취하지 않아야 한다. 애호박 생식 방법과 익혀 먹을 때의 장점, 쿠쿠르비타신 주의사항을 정리했다. 애호박 카로티노이드

애호박 생으로 먹어도 될까…쓴맛 난다면 익히지 말고 버려야

2026-07-12 11:18 이현숙