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통곡물 암 예방 식단

통곡물 암 예방 식단

2026년 08월 26일 수요일
암 예방 식품은 특정 음식 하나가 아니라 식단 전체와 생활 습관 속에서 의미가 있다. 암 원인, 피해야 할 식습관, 당근·사과·베리류·생선·통곡물의 근거 수준을 정리했다. 통곡물 암 예방 식단

암 일으키는 원인과 식습관, 식탁에서 바꿀 수 있는 핵심 선택

2026-07-05 09:46 이현숙