암 예방 식품은 암을 직접 막거나 치료하는 음식이 아니라, 암 위험을 낮추는 식단 안에서 의미가 있다. 가장 중요한 원칙은 채소·과일·통곡물·콩류를 늘리고, 가공육과 술을 줄이며, 건강 체중과 신체 활동을 함께 관리하는…
