2026년 09월 10일 목요일

검색

인기 검색어

전술분석경기예측축구프리뷰KBO리그K리그1언더경향

알코올 체중 증가

알코올 체중 증가

2026년 09월 10일 목요일
술은 알코올 열량뿐 아니라 식욕 증가, 안주 섭취, 지방 산화 억제 때문에 다이어트에 불리하게 작용할 수 있다. 금주가 어렵다면 물, 탄산수, 운동, 취미 활동으로 음주 습관을 대체하는 방법을 정리한다. 알코올 체중 증가

술 끊으면 살 빠지는 이유…송은이도 선택한 금주 다이어트의 핵심

2026-06-04 18:14 이현숙