술은 다이어트에 불리하게 작용할 수 있다. 알코올 자체가 열량을 내고, 몸은 알코올을 우선 처리하면서 지방 산화가 뒤로 밀릴 수 있으며, 술은 식욕과 고열량 안주 섭취를 늘리는 방향으로 작용할 수 있다.…
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