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퇴근 후 업무 연락, 수면장애 위험 2배 높인다…실태와 해법은?
퇴근 후에도 이어지는 업무 연락이 직장인의 수면장애 위험을 2배 높인다는 연구 결과가 나왔다. 국내 직장인 4명 중 1명(27%)이 퇴근 후 업무 연락에 시달리고 있으며, 이는 단순 피로를 넘어 불면증, 우울증…
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주 4.9일제 확산, 은행권 금요일 1시간 단축…‘주 4.5일제’ 신호탄
은행권이 금요일 1시간 조기퇴근을 도입한 ‘주 4.9일제’를 확대하고 있다. 영업시간은 유지하면서 근로시간을 줄이는 방식으로, 향후 주 4.5일제 도입을 위한 단계적 변화로 해석된다. 은행권 금요일 1시간 조기퇴근 본격 시행 영업시간 유지하며…
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KB국민은행 금요일 1시간 조기 퇴근제 도입…3월 6일부터 영업시간은 그대로
KB국민은행이 다음 달 6일부터 ‘금요일 1시간 조기 퇴근제’를 도입한다. 정부의 실노동시간 단축 기조에 맞춰 근무 환경을 개선하겠다는 취지다. 이번 제도는 매주 금요일 직원 근무시간을 1시간 단축하는 방식으로 운영된다. 육아와 돌봄…
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현대엔지니어링, 마음건강 위한 상담 개시
현대엔지니어링 이 임직원 정신건강 증진과 조직 내 건강한 소통 문화를 구축하기 위해 본격적인 복지 강화에 나섰다. 회사는 서울 본사에 ‘사내 심리상담실’을 설치하고 전문 심리상담사가 상주하는 맞춤형 심리케어 프로그램 운영을 시작했다고…
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롯데물산, 가족과 함께한 초고층 오피스 체험 행사
롯데물산이 5월 가정의 달을 맞아 임직원과 가족을 초청해 특별한 체험과 소통의 자리를 마련했다. 12일 롯데물산에 따르면, 지난 10일과 11일 이틀간 진행된 ‘SHOW ME THE OFFICE’ 행사는 롯데월드타워 초고층 사무공간을 가족들에게…
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주 35시간 근로제 도입하면 저출생 극복에 도움… 연구 결과 주목
법정 근로시간을 주 40시간에서 주 35시간으로 줄이면 저출생 문제 해결에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 경기연구원은 최근 ‘저출생 극복, 근로시간 단축과 일생활균형 확보부터!’라는 제목의 연구보고서를 발간하며, 한국의 장시간…
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번아웃, 현대인의 경고 신호… 원인과 극복 방법
요즘 들어 현대 사회의 많은 사람들이 업무와 일상 속과도한 스트레스에 시달리고 있다. 스트레스가 지속 되면 번아웃(Burnout) 상태가 오게 되는데,이 때 번아웃은 단순한 피로가 아니라정신적·육체적 탈진 상태를 의미한다. 이를 방치할 경우…
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임신한 공무원, 재택근무 의무화…공직 사회 ‘혁신 실험’ 시작
인사혁신처가 중앙 행정기관 최초로 임신한 공무원의 재택근무를 의무화하기로 했다. 또한, 8세 이하 자녀를 둔 공무원에 대해서도 주 1회 재택근무를 권장하고, 향후 의무화 여부를 검토할 계획이다. 이러한 정책은 공직 사회의 일과…
최근 업데이트 2026-10-12
