아침에 눈 뜨자마자 커피 한 잔, 점심 먹고 한 잔, 오후엔 졸음을 쫓기 위해 또 한 잔. 현대인의 하루는 커피와 함께 시작되고 끝나는 경우가 많다. 하지만 카페인은 단기적 각성 효과는…
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