최근 업데이트 2026-07-27
-
커피와 노화, 하루 3잔에서 갈린 놀라운 차이
커피와 노화, 내리는 방식이 영향을 줄까 커피와 노화의 관계는 단순히 커피를 마시는지보다 어떤 방식으로 만들어 마시는지에 따라 다르게 나타날 수 있을까. 최근 연구에서는 종이 필터 등으로 걸러낸 필터 커피와 물에…
-
비타민 D, 뼈 건강 넘어 ‘세포 노화’ 늦춘다
비타민 D가 단순한 뼈 건강 영양소를 넘어 생물학적 노화를 늦추는 역할까지 할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 종합병원과 조지아 의과대학 공동연구진은 최근 미국임상영양저널(AJCN) 5월호에 발표한 논문을 통해 비타민…
