기사 핵심 요약
김민하가 SNS를 통해 필라테스 운동 영상을 공개하며 탄탄한 몸매와 유연성을 선보였다. 넷플릭스 차기작 '우리 태양을 흔들자'를 위해 9kg을 감량한 사실도 다시 주목받고 있다.
- 김민하 필라테스 운동 공개
- 차기작 위해 9kg 감량
- 탄탄한 기립근과 유연성 화제

김민하가 공개한 필라테스 운동 영상
김민하는 26일 자신의 SNS에 별다른 설명 없이 여러 장의 사진과 영상을 게재했다. 공개된 영상에서는 몸에 밀착되는 필라테스복을 입고 발레바를 활용한 스트레칭과 운동 동작을 선보였다. 특히 다리를 높이 들어 올리는 고난도 동작도 안정적으로 소화하며 유연성과 균형 감각을 드러냈다.
김민하 몸매가 다시 화제가 된 이유
이번 게시물에서는 군살이 거의 없는 슬림한 상체와 선명한 기립근 라인이 시선을 끌었다. 탄탄한 허벅지 근육과 균형 잡힌 실루엣도 눈길을 모으며 운동으로 다져진 몸매라는 반응이 이어졌다. 공개된 영상을 통해 꾸준한 운동 습관을 엿볼 수 있었다.
차기작 '우리 태양을 흔들자' 위해 9kg 감량
김민하는 넷플릭스 시리즈 '우리 태양을 흔들자'를 차기작으로 선택했다. 작품에서 시한부 인물을 연기하기 위해 약 9kg을 감량한 것으로 알려졌다. 작품 설정에 맞춰 체중을 줄인 만큼 현재의 슬림한 모습에도 관심이 이어지고 있다.
'우리 태양을 흔들자'는 어떤 작품인가
'우리 태양을 흔들자'는 동명의 중국 영화를 원작으로 한 넷플릭스 시리즈다. 시한부 인생을 살아가는 두 인물이 만나 삶의 의미와 사랑을 찾아가는 과정을 그린 작품으로 알려져 있다. 김민하는 극 중 시한부 인물을 맡아 이전과는 다른 연기 변신을 예고했다.
SNS를 통해 꾸준히 전하는 근황
김민하는 작품 활동과 함께 SNS를 통해 운동과 일상 사진을 꾸준히 공개하고 있다. 이번 게시물 역시 화려한 연출보다는 자연스러운 운동 장면을 담아 팬들과 소통하는 모습으로 관심을 모았다.




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