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홍윤화, 당근 수프로 20kg 감량 “음식 포기 못한 내가 해냈다”
개그우먼 홍윤화가 무려 20kg을 감량하며 새로운 비주얼을 공개했다. 다이어트 정체기를 뚫고 건강한 변화를 이끈 식단과 의지가 많은 이들의 관심을 모으고 있다. 지난 4일 유튜브 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’에는 ‘20kg 감량…
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아이린, ‘진짜 빨간맛’ 다이어트 모델 발탁
레드벨벳 아이린이 동아제약의 이너뷰티 브랜드 아일로(ILO)의 새로운 모델로 발탁됐다. 건강한 아름다움을 추구하는 브랜드 이미지와 아이린의 당당하고 세련된 매력이 맞아떨어진 결과다. 동아제약은 20일 “아이린의 브랜드 이미지가 아일로가 추구하는 ‘건강한 다이어트’ 철학과…
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정준하 다이어트 비법 공개…체지방 9kg 줄이고 근육 늘렸다
방송인 정준하가 ‘무한도전’ 20주년을 맞아 도전한 체중 감량에서 40일 만에 10㎏ 감량이라는 놀라운 성과를 기록하며 화제를 모으고 있다. 그는 체지방은 줄이고 근육량은 늘리는 ‘건강한 다이어트’로 많은 이들에게 영감을 주고 있다.…
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전현무 , 5일 만에 5kg 감량 고백…“서러움에 식욕 사라져” (‘나 혼자 산다’)
전현무 가 최악의 후두염을 이겨내기 위한 사투를 벌이는 모습이 시청자들의 이목을 집중시켰다. 그는 단기간에 체중이 4~5kg이나 줄었을 만큼 심각한 컨디션 저하를 겪으며 혼자 사는 삶의 서러움을 체감했다고 고백해 많은 이들의…
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김아영, 2개월 만에 10kg 감량 성공…"매일 스쿼트 50개로 48kg 유지" (지멋대로 식탁)
다이어트에 성공한 배우 김아영이 그 비결과 과정을 솔직하게 털어놨다. 최근 공개된 유튜브 콘텐츠에서 김아영은 “단 두 달 만에 10kg을 감량했다”며 눈길을 끌었다. 그 배경에는 특별한 계기와 꾸준한 운동 루틴이 있었다.…
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최정원, 50대에 9kg 감량한 이유 "온몸 염증 덩어리였다"
배우 최정원 이 50대 중반에 접어들며 건강을 위해 무려 9kg을 감량한 비하인드를 털어놓으며 눈길을 끌고 있다. 지난 7일 방송된 MBN '한번 더 체크타임'에 출연한 최정원은 2년 전 아들과 함께 찍은…
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‘몸신의 탄생’ 장 해독 프로젝트, 4주 만에 놀라운 변화
채널A 몸신의 탄생에서 소화 불량과 변비로 고통받던 도전자가 4주 만에 극적인 변화를 경험하며 화제를 모았다. 지난 18일 방송된 몸신의 탄생에서는 장 건강이 나빠진 50대 도전자가 출연해 오랜 시간 변비와 소화…
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개그우먼 박나래, 14kg 감량 후 근황 "체지방 22% 달성"
개그우먼 박나래가 놀라운 다이어트 성공으로 몰라보게 달라진 근황을 전하며 팬들의 관심을 한 몸에 받고 있다. 최근 공개된 유튜브 채널 ‘유튜붐’ 콘텐츠에서는 박나래가 기존의 통통하고 밝은 이미지에서 완벽히 변신한 날씬한 모습으로…
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장윤주, 20년 유지한 다이어트 루틴 공개…물 샤워 효과에 깜짝
모델 겸 배우 장윤주가 자신만의 다이어트 비법을 공개하며 꾸준한 자기 관리의 중요성을 강조했다. 지난 9일 유튜브 채널 '윤쥬르 장윤주'에는 "윤쥬르 아침 루틴과 몸무게까지 공개해버림"이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 장윤주는 "내가…
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제시카, 눈에 띄는 체중 감량… 성형도 어려운 ‘완벽 V라인’
가수 제시카가 한층 더 갸름해진 얼굴과 날렵한 V라인으로 화제를 모으고 있다. 오랜만에 근황을 전한 그는 이전보다 더욱 세련되고 고급스러운 분위기를 자랑하며 팬들의 이목을 집중시켰다. 제시카는 3일 자신의 SNS에 "Soufflé pancakes…
최근 업데이트 2026-10-17
