최근 업데이트 2026-07-28
-
밤 운동하면 잠 설친다? ‘이 시간’만 피하면 오히려 숙면에 도움
밤 운동을 하면 무조건 잠을 설친다는 생각은 정확하지 않다. 2026년 7월 기준 연구 결과를 종합하면, 저녁에 운동했다는 사실 자체보다 운동 강도와 종료 시점, 운동 후 체온과 심박수가 얼마나 빨리 안정되는지가…
-
CJ웰케어, 올리브영 강남서 ‘멜라메이트’ 단독 팝업스토어 운영
건강기능식품 전문기업 CJ웰케어가 올리브영 강남 타운에서 식물성 멜라토닌 브랜드 ‘멜라메이트’ 단독 팝업스토어를 운영 중이라고 3일 밝혔다. 이번 팝업스토어는 이달까지 한정 운영되며, 브랜드 체험을 통해 소비자 접점을 확대하고 제품 이해도를 높이기…
-
카카오헬스케어, 파스타 앱에 수면 분석 AI 슬립트랙 적용
카카오헬스케어 가 수면 분석 인공지능(AI) 기술을 활용해 건강관리 솔루션 ‘파스타’ 앱의 기능을 강화한다. 카카오헬스케어는 슬립테크 전문 기업 에이슬립과 전략적 업무협약(MOU)을 체결하고, 파스타 앱에 에이슬립의 AI 수면 분석 기술인 ‘슬립트랙’을 탑재한다고…
-
전자기기 화면 오래 보면 불면증 위험 63%↑
스마트폰이나 태블릿 등 전자기기 화면을 침대에서 오랫동안 들여다볼수록 수면 부족과 불면증에 시달릴 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 1일(현지시간) BBC는 노르웨이 공중보건연구소의 최신 연구를 인용해 4만 5,000여 명의 학생 데이터를 분석한…
-
이브자리, 19년 연속 대한민국 로하스 인증...친환경 가치 실현
토털슬립케어 브랜드 이브자리가 국내 대표적인 친환경 인증 제도인 대한민국 로하스(LOHAS) 인증을 19년 연속 획득하며 친환경 선도 기업으로서의 입지를 다시 한번 공고히 했다. 한국표준협회가 주관하는 대한민국 로하스 인증은 건강, 환경, 사회적…
