배우 한가인이 ‘눈바디’ 기반 다이어트 방법을 공개했다. 체중 대신 옷 핏으로 몸 상태를 확인하는 방식으로, 시각적 자기 점검이 감량에 도움을 준다는 연구 결과와도 맞닿아 있다. 한가인 다이어트 비법, ‘눈바디’ 관리법…
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