2026년 09월 25일 금요일

검색

Home 연예 코미디언 미자 극단적 다이어트 과거 고백했다

코미디언 미자 극단적 다이어트 과거 고백했다

미자 다이어트
코미디언 미자가 인스타그램을 통해 극단적이며 위험했던 과거 다이어트 경험을 털어놓았습니다. (사진 출처 - 미자 SNS)

코미디언 미자가 자신의 과거 다이어트 경험을 공개하며 충격적인 일화를 전했습니다.

미자는 지난 18일 인스타그램 스토리를 통해 오늘은 저의 과거 다이어트 이야기를 해보려고 한다라는 문구와 함께 한 개의 영상을 올렸습니다.

영상 속에서 미자는 지금의 저를 보면 원래 날씬할 거라 생각하시죠 저는 어릴 때부터 라면을 3봉지 씩 먹는 대식가였다라고 고백하며 어린 시절부터 식습관 관리가 어려웠던 때를 떠올렸습니다.

그는 고등학교 3학년 땐 80kg이 넘었었다 22살에 아나운서를 준비하면서 다른 친구들에 비해 몸이 2배나 큰 것을 보고 충격을 받아 그때부터 안 해본 다이어트가 없다

심지어 거식증에 걸리는 법 따라하기도 했다라고 말하며 당시 얼마나 무리한 감량을 시도했는지 털어놓았습니다.

이어 참을수록 더 무너졌다면서 극단적인 다이어트를 하던 어느 날 지하철에서 쓰러져 결국 응급실에 실려갔다 그때 저의 혈압이 30이었는데 살아있는 시체 수준이라고 하더라 곧 죽을 수도 있다는 말까지 들었다고 전하며 당시의 위험했던 상황을 그대로 설명했습니다.

그의 경험은 과도한 체중 감량이 신체에 얼마나 큰 부담을 주는지 그대로 보여주는 사례로 많은 이들의 관심을 모았습니다.

미자는 이후 건강을 잃었던 경험을 계기로 지속 가능한 체중 관리의 중요성을 깨닫게 되었고 현재는 안정된 라이프스타일을 유지하며 팬들과 활발히 소통하고 있습니다.

한편 미자는 1984년생으로 배우 장광과 전성애 부부의 딸이며 2022년 4월 개그맨 김태현과 결혼했습니다.
슬하에 자녀는 없으며 유튜브 채널과 인스타그램을 통해 꾸준히 자신의 생활과 생각을 공유하며 팬들과 친근하게 소통하고 있습니다.

다른기사보기

김용현 ([email protected])

ⓒ 2024–2026 이슈데이. 본 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며, 무단 전재 및 재배포를 금합니다.

이슈 라인

‘더파크사이드 서울’ 첫 분양 성황… 스위트 청약 경쟁률 고공행진

서울 용산 유엔사 부지에 들어서는 초고급 주거단지 ‘더파크사이드 서울’ 의 첫 번째 주거 상품 ‘더파크사이드 스위트’가 최고 21대 1의 청약 경쟁률을 기록하며 마감됐다. 서울 도심 핵심 입지에 들어서는 하이엔드 복합단지로, 고소득 실수요자들의 관심이 집중된 것으로 분석된다. 16일 한국부동산원 청약홈에 따르면, 지난 15일 진행된 청약에는 총 775실 모집에 1296건이 접수돼 평균 경쟁률 1.67대 1을 나타냈다. 특히 […]

메이플스토리, 22주년 맞아 ‘메이플 대학교’ 이벤트 개강

넥슨은 자사의 대표 온라인게임 메이플스토리 가 서비스 22주년을 맞아 대규모 기념 이벤트 ‘메이플 대학교’를 6월 18일까지 운영한다고 지난 17일 밝혔다. 이번 이벤트는 ‘메이플 대학교’라는 테마 아래 전투 콘텐츠와 성장 지원, 커스터마이징 기능을 폭넓게 개선해 유저들의 만족도를 높이겠다는 전략이다. 이벤트 기간 동안 유저는 게임 내 몬스터와 주간 보스를 처치함으로써 ‘메이플 대학교 세트 교환권’, ‘카르마 블랙 큐브’, […]

니콜, 김재중 설립 인코드 엔터와 전속 계약…새로운 도약 시작

가수 니콜이 김재중이 공동 설립한 인코드 엔터테인먼트와 전속 계약을 체결하며 새로운 출발을 알렸다. 인코드 엔터테인먼트는 18일 “다양한 재능을 가진 니콜이 아티스트로서 더욱 활발한 활동을 펼칠 수 있도록 전폭적인 지원을 아끼지 않을 것”이라고 공식 발표했다. 니콜은 2007년 걸그룹 카라(KARA)로 데뷔해 ‘미스터’, ‘루팡’, ‘맘마미아’, ‘스텝’, ‘숙녀가 못 돼’ 등 수많은 히트곡을 남기며 K팝의 대표 걸그룹 멤버로 자리매김했다. […]

QWER 데뷔 1000일…비웃음을 넘어 '만인의 최애 걸밴드'가 되기까지

QWER 데뷔 1000일, 걸밴드의 편견을 넘어선 성장 QWER의 데뷔 초반은 기대와 우려가 공존했다. 걸밴드라는 포맷 자체가 K팝 시장에서는 흔하지 않았고, 프로젝트 그룹이라는 시선도 적지 않았다. 그러나 1000일이 지난 지금 QWER는 단순한 화제성을 넘어 음악성과 대중성을 모두 인정받는 팀으로 성장했다. QWER 음악 변화, 데뷔곡부터 CEREMONY까지 QWER는 데뷔 싱글 'Harmony from Discord'를 시작으로 자신들만의 색깔을 구축했다. EP […]

다이소, 24일부터 영양제·건기식 판매 시작…헬스앤뷰티 시장 진출

균일가 생활용품점 다이소가 오는 24일부터 영양제 및 건강기능식품(건기식) 판매를 시작하며 취급 품목을 확대한다. 이는 코로나19 이후 증가한 건강 관리 수요를 반영한 전략적 결정으로, 생활용품을 넘어 헬스앤뷰티 시장까지 공략하는 행보로 풀이된다. 18일 업계에 따르면 다이소는 200개 매장을 시작으로 루테인, 오메가3, 비타민D 등을 포함한 다양한 영양제를 판매할 예정이다. 철분 보충제부터 다이어트 기능성 제품까지 수십여 종의 건강기능식품이 라인업에 […]

문앞 배송 요청 택배 2층 투척 기사 막말 논란

문 앞 위탁 배송을 요청한 택배가 계단에 던져진 채 발견됐다는 사연이 공개되며 배송 서비스 논란이 다시 불붙었습니다.  고객 항의에 배송기사가 거친 표현으로 대응했다는 주장까지 나오면서 파장이 커지고 있습니다. JTBC ‘사건반장’에 따르면 제보자 A씨는 최근 택배 배송 완료 문자 메시지를 받은 뒤 물건이 보이지 않아 직접 확인에 나섰습니다.  A씨의 집은 402호였지만 택배는 2층 계단에 놓여 있던 […]

메가존클라우드 IonQ, 양자클라우드 사업 협력 가속화

AI·클라우드 전문 기업 메가존클라우드 가 미국의 대표적인 양자컴퓨팅 기업 아이온큐(IonQ)와 손잡고 아시아 지역을 중심으로 양자컴퓨팅 시장 확대에 나선다. 메가존클라우드 는 지난 17일 서울 역삼동 연락사무소에서 아이온큐(IonQ)와 전략 회의를 열고 양자컴퓨팅 기술 및 서비스 확산을 위한 협력 방안을 논의했다고 22일 밝혔다. 이날 회의에는 메가존클라우드 이주완 이사회 의장과 염동훈 대표, 아이온큐 피터 채프먼 이사회 의장과 토마스 크레이머 […]

윤시윤, 영어 위해 필리핀行 “기회 놓치고 싶지 않아” ('미우새')

배우 윤시윤이 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’를 통해 남다른 자기관리 습관과 영어 공부에 대한 진심 어린 고백으로 눈길을 끌었다. 철저한 일상 루틴부터 어학연수까지, 그는 한순간도 허투루 보내지 않는 삶을 보여줬다. 1일 방송된 ‘미운 우리 새끼’에서는 윤시윤의 규칙적인 일상이 공개됐다. 주방에서 하루를 마무리하는 ‘정리 루틴’은 시청자들의 감탄을 자아냈다. 그는 “자기 전에 주방을 완전히 수납하는 게 습관”이라며 […]

보이스피싱, 경찰 신속 대응으로 7500만 원 금전 피해 막아

서울 남대문경찰서는 금융감독원 직원을 사칭해 수천만 원을 가로채려던 보이스피싱 조직의 범행을 신속히 차단하며 금전 피해를 방지했다고 24일 밝혔다. 경찰에 따르면, 지난 17일 오후 4시 50분경 “금융감독원 직원이라고 주장하는 사람에게 약식조사를 위해 수표를 전달했다”는 신고가 접수됐다. 경찰은 즉각 출동해 신고자가 겁에 질려 전화를 끊지 못하고 있는 것을 발견, 보이스피싱 가능성을 판단했다. 신고자는 약 1시간 전인 오후 […]