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라이프스타일

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일상과 취미, 자기계발 등 다양한 라이프스타일 이야기를 다룹니다. 생활 트렌드와 흥미로운 일상 콘텐츠를 함께 살펴볼 수 있습니다.

최근 업데이트 2026-08-21
한의사 김소형 박사가 3개월 만에 체지방 11kg을 감량했다고 밝혔다. 혈당 다이어트, 16:8 간헐적 단식, 첫 이틀 탄수화물 제한, 채소·단백질·탄수화물 식사 순서, 식후 걷기 실천법을 정리했다. 라이프스타일

김소형 박사 혈당 다이어트 공개, 식사 순서·식후 걷기·16:8 단식 정리

2026-05-18 10:20 이현숙
쿠팡 여름 트렌드

쿠팡 여름 리빙용품 할인전…냉감 침구·소파 특가 판매

2026-05-18 10:02 KIMYONGHYUN
애슐리퀸즈 트렌드

애슐리퀸즈 직원 아이디어가 신메뉴 됐다…치즈 시즌 출시

2026-05-18 09:54 KIMYONGHYUN
단백질 섭취가 부족하면 탈모와 피부 건조, 얼굴 꺼짐, 눈가 부종 같은 변화가 나타날 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 단백질 부족 신호와 주의해야 할 증상을 정리했다. 라이프스타일

단백질 부족하면 얼굴에 이런 변화 온다…탈모·부종 신호 주의

2026-05-17 12:09 이현숙
청바지와 후드티를 너무 자주 세탁하면 섬유 마모와 색 바램이 빨라질 수 있다는 전문가 설명이 나왔다. 반면 양말과 속옷은 위생상 매번 세탁이 권장된다. 라이프스타일

청바지 매일 빨면 더 빨리 망가진다? 전문가가 말한 적정 세탁 주기

2026-05-16 13:00 이현숙
질병관리청이 세계 고혈압의 날을 맞아 고혈압 예방관리 6대 수칙을 발표했다. 국내 성인 고혈압 유병률이 상승한 가운데 규칙적인 운동과 저염식, 혈압 측정 등 생활습관 개선 중요성이 강조됐다. 라이프스타일

질병청 “고혈압 환자 증가”…세계 고혈압의 날 맞아 예방수칙 공개

2026-05-15 11:14 이현숙
빙그레 아카페라 까페오 푸드

빙그레 ‘아카페라 까페오레’ 출시…아이스크림 맛 컵커피 나온다

2026-05-15 11:08 KIMYONGHYUN
컴포즈커피 수박주스 푸드

컴포즈커피 수박주스 흥행 조짐…판매량 2배 급증

2026-05-15 11:04 KIMYONGHYUN
굽네몰 푸드

굽네몰 오통닭 인기 확대…닭가슴살 신규 구매자 50% 증가

2026-05-15 11:00 KIMYONGHYUN
아티제 고창 푸드

아티제 “재료 맛 살렸다”…고창 농산물 협업 메뉴 공개

2026-05-14 10:58 KIMYONGHYUN