2026년 09월 10일 목요일

검색

Home 연예 서하얀, 인바디 점수 공개 후 체중 증량 목표 선언

서하얀, 인바디 점수 공개 후 체중 증량 목표 선언

서하얀
(사진출처-서하얀 SNS)

배우 겸 가수 임창정의 아내이자 사업가인 서하얀 이 자신의 인바디 점수를 공개하며 체중 증량 목표를 밝혔다.

지난 26일 서하얀은 자신의 인스타그램을 통해 “오랜만에 인바디 체크”라는 글과 함께 인바디 측정 결과지를 공유했다.

해당 결과지에 따르면 서하얀의 체성분 종합 점수는 68점으로, 적정 체중 대비 11.7kg 증량이 필요하다는 결과를 받았다.

비만 평가에서는 ‘저체중’ 판정을 받았으며, 현재 키 176cm에 비해 근육량이 부족한 상태로 측정됐다.

그러나 서하얀은 이번 인바디 점수에 아쉬움을 표했다.

그는 “점수가 매우 불량하다. 늘 80점대는 넘었었는데… 근육은 없고 복부 지방은 많고 ㅎㅎ 3월에는 근육을 많이 채워서 올려보겠다”며 앞으로의 운동 계획을 밝혔다.

이를 통해 서하얀은 보다 건강한 몸을 만들기 위한 목표를 세우고 있는 것으로 보인다.

서하얀은 2017년 18세 연상의 가수 임창정과 결혼해 다섯 아들을 키우며 가정을 꾸리고 있다.

결혼 후에도 활발한 SNS 활동을 통해 일상과 건강 관리 루틴을 공유하며 많은 여성들에게 공감과 응원을 받고 있다.

한편, 남편 임창정은 지난해 4월 ‘SG 증권발’ 주가 폭락 사태에 연루됐다는 의혹을 받은 바 있다.

그는 “투자를 독려하거나 주가 조작에 가담한 적이 없다”라고 강하게 부인하며 피의자 신분으로 검찰 조사를 받았지만, 혐의 없음으로 최종 불기소 처분을 받았다.

이후 서하얀은 SNS를 통해 “무한히 남은 당신의 여백을 믿어 의심치 않아”라며 남편을 응원하는 메시지를 남겨 화제가 됐다.

부부는 논란 속에서도 굳건한 신뢰를 바탕으로 서로를 응원하며 일상을 이어가고 있다.

서하얀은 SNS를 통해 자신의 피트니스 목표를 공유하며 건강한 삶을 향한 의지를 다지고 있으며, 앞으로도 꾸준한 운동과 몸 관리 과정을 팬들과 나눌 계획이다.

다른 기사보기
전수인([email protected]) 기사제보

ⓒ 2024–2026 이슈데이. 본 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며, 무단 전재 및 재배포를 금합니다.

이슈 라인

아캄, 하이엔드 오디오 SA45·SA35 공개

삼성전자 오디오 자회사 하만 인터내셔널의 하이엔드 오디오 브랜드 아캄 은 차세대 올인원 스트리밍 시스템 ‘SA35’와 ‘SA45’를 출시했다고 9일 밝혔다. 두 제품 모두 감각적인 외관과 함께 고음질 사운드, 직관적인 사용자 경험을 결합한 것이 특징이다. 아캄 SA35와 SA45는 iF 디자인 어워드 2025에서 수상한 제품으로, 고해상도 디스플레이와 정밀한 음향 설계를 통해 하이엔드 오디오 사용자들을 겨냥했다. 6층 구조의 디지털 […]

[코파 이탈리아] 결승전 SS 라치오 vs FC 인테르나치오날레 밀라노, 점유와 전환의 균형은 어디서 갈리나

SS 라치오 vs FC 인테르나치오날레 밀라노, 결승전 흐름과 경기 구도는 어떻게 형성됐나 SS 라치오는 수비 이후 빠른 전환을 중심으로 공격을 전개하는 팀이다. 라인을 일정 수준 유지하며 중앙 공간을 압축한 뒤, 볼 탈취 이후 직선적인 패스로 전방 공간을 공략한다. 공격 템포가 빠르고, 상대 수비가 정렬되기 전에 공간을 활용하는 패턴이 특징이다. FC 인테르나치오날레 밀라노는 점유와 압박을 결합해 […]

콜센터품질지수 10년 연속 1위…KT 명예의 전당 등극

KT(030200)는 한국표준협회(KSA)가 주관하는 ‘콜센터품질지수(KS-CQI)’ 이동통신 부문에서 10년 연속 최우수 기업으로 선정돼 명예의 전당에 헌정됐다고 23일 밝혔다. 콜센터품질지수 는 54개 업종, 217개 기업의 콜센터 서비스 품질과 고객 만족도를 종합적으로 평가하는 제도다. 10년 이상 최우수 기업으로 선정된 기업은 한국표준협회의 엄격한 심사를 거쳐 명예의 전당에 헌정되는 영예를 안게 된다. KT는 고객 편의성과 상담사 업무 효율성을 높이기 위한 지속적인 […]

에스파 윈터, 따뜻한 위로 전할 OST ‘그런 날’ 오늘 발매

에스파(aespa) 멤버 윈터가 부른 tvN 토일드라마 ‘언젠가는 슬기로울 전공의생활’ OST Part 3 ‘그런 날’이 19일 오후 6시 각종 음원 사이트를 통해 정식 발매된다. 이번 곡은 누구나 겪을 수 있는 외롭고 힘든 날, 그 감정을 따스하게 감싸주는 감성 발라드로, 윈터 특유의 맑은 음색이 깊은 울림을 더한다. ‘그런 날’은 “불어오는 바람 / 아무 이유 없이 흐르는 내 […]

광주FC, '에이스의 귀환' 헤이스 3년 만에 재영입

광주FC가 3년 만에 팀의 에이스였던 브라질 출신 측면 공격수 헤이스(32)를 다시 품었다. 광주는 15일 공식 발표를 통해 2022년 K리그2 우승과 승격의 주역이었던 헤이스가 복귀했다고 밝혔다. 헤이스는 2021년 광주에 처음 입단해 데뷔 시즌 30경기에서 4골 5도움을 기록하며 팬들에게 강렬한 인상을 남겼다. 2022년에는 39경기에서 12골 4도움을 기록하며 팀 내 최다 공격포인트를 올렸고, 광주의 K리그2 최다 승점 우승과 […]

코스피, 3200선 넘어서며 상승 마감…기관·외국인 순매수 영향

코스피 가 외국인과 기관의 동반 매수세에 힘입어 3200선을 돌파하며 상승 마감했다. 글로벌 증시의 혼조세에도 불구하고 국내 증시는 비교적 안정적인 상승 흐름을 보였다. 21일 한국거래소에 따르면 코스피 지수는 전 거래일 대비 22.74포인트(0.71%) 오른 3210.81로 거래를 마쳤다. 이날 지수는 3191.11에서 출발한 뒤 외국인의 순매수가 유입되며 꾸준히 상승 곡선을 그렸다. 외국인은 이날 유가증권시장에서 순매수세를 주도했고, 기관 역시 동반 […]

미국 스타벅스서 화제된 ‘텀블러’, 한국 상륙… 어떤 매력 담겼나?

스타벅스 코리아, 화이트데이 맞아 ‘러브 데이즈’ 프로모션… 화제의 텀블러 국내 출시 스타벅스 코리아가 화이트데이를 맞아 특별한 한정판 MD와 디저트를 선보이며, ‘러브 데이즈(LOVE DAZE)’ 온라인 단독 프로모션을 진행한다. 이번 프로모션은 오는 16일까지 스타벅스 공식 온라인 스토어에서 진행되며, 글로벌 스타벅스에서 큰 인기를 끌었던 ‘SS 스탠리 러브 켄처 1183㎖ 텀블러’가 국내에서 최초로 출시돼 눈길을 끈다. 이번에 국내 출시되는 […]

티맵모빌리티, 글로벌 인포테인먼트 진출

티맵모빌리티 가 아시아·태평양 지역 주요 기업과의 협력을 바탕으로 글로벌 모빌리티 생태계 확장에 나선다. 티맵모빌리티 는 말레이시아의 커넥티드카 전문 기업 아코 테크(ACO Tech), 싱가포르에 본사를 둔 글로벌 통신 연합체 브릿지 얼라이언스(Bridge Alliance)와 3자간 업무협약(MOU)을 체결했다고 15일 밝혔다. 아코 테크는 동남아시아를 대표하는 스마트 모빌리티 기술 기업으로, 차량용 운영체제(OS) 및 커넥티드카 클라우드 솔루션을 보유하고 있다. 브릿지 얼라이언스는 전 […]

중고 단말 안심거래 인증 7개사 선정

과학기술정보통신부는 23일, 민팃과 번개장터 등 총 7개 사업자를 ‘중고 단말 안심거래 사업자’로 인증했다고 밝혔다. 이는 지난 5월 말 본격 시행된 '중고 단말 안심거래 사업자 인증제도'를 통해 선정된 첫 번째 인증 기업들이다. 이번에 안심거래 인증을 받은 7개 사업자는 민팃, 번개장터, 라이크와이즈코리아, 21세기전파상, 업스테어스, 케이티엠앤에스(KT M&S), 미디어로그 등으로, 모두 중고폰 거래 및 유통에 관여하고 있는 주요 사업자들이다. […]