퇴근 후에도 이어지는 업무 연락이 직장인의 수면장애 위험을 2배 높인다는 연구 결과가 나왔다. 국내 직장인 4명 중 1명(27%)이 퇴근 후 업무 연락에 시달리고 있으며, 이는 단순 피로를 넘어 불면증, 우울증…
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