최근 업데이트 2026-05-05
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“감기약으로 환각?”…청소년 ‘OD 문화’ 확산 우려
청소년들 사이에서 감기약과 수면유도제 등을 과다복용하는 ‘OD 문화’가 확산되며 건강 우려가 커지고 있다. “약으로 취한다”…위험한 유행 확산 최근 청소년 사이에서 일반의약품을 한꺼번에 과다 복용해 환각이나 이상 반응을 경험하려는 이른바 ‘OD(OverDose)…
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당 과잉 섭취 증가세…국민 6명 중 1명 ‘기준 초과’
우리나라에서 당을 과도하게 섭취하는 사람의 비율이 최근 수년간 다시 증가한 것으로 나타났다. 질병관리청이 지난 9일 국민건강영양조사를 바탕으로 분석한 결과, 우리 국민의 하루 평균 총 당 섭취량은 2020년 58.7g에서 2023년 59.8g으로…
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과라나 함유 젤리·캔디, 어린이 카페인 섭취 권고량 근접
열대 식품인 과라나가 함유된 젤리·캔디·껌 등 고체 식품의 평균 카페인 함량이 어린이·청소년의 최대 일일 섭취 권고량에 근접한 것으로 나타났다. 서울시보건환경연구원은 26일 “과라나를 원료로 한 고체 식품은 한 번만 섭취해도 어린이·청소년(체중…
