2026년 08월 10일 월요일

검색

Home 연예 코미디언 미자 극단적 다이어트 과거 고백했다

코미디언 미자 극단적 다이어트 과거 고백했다

미자 다이어트
코미디언 미자가 인스타그램을 통해 극단적이며 위험했던 과거 다이어트 경험을 털어놓았습니다. (사진 출처 - 미자 SNS)

코미디언 미자가 자신의 과거 다이어트 경험을 공개하며 충격적인 일화를 전했습니다.

미자는 지난 18일 인스타그램 스토리를 통해 오늘은 저의 과거 다이어트 이야기를 해보려고 한다라는 문구와 함께 한 개의 영상을 올렸습니다.

영상 속에서 미자는 지금의 저를 보면 원래 날씬할 거라 생각하시죠 저는 어릴 때부터 라면을 3봉지 씩 먹는 대식가였다라고 고백하며 어린 시절부터 식습관 관리가 어려웠던 때를 떠올렸습니다.

그는 고등학교 3학년 땐 80kg이 넘었었다 22살에 아나운서를 준비하면서 다른 친구들에 비해 몸이 2배나 큰 것을 보고 충격을 받아 그때부터 안 해본 다이어트가 없다

심지어 거식증에 걸리는 법 따라하기도 했다라고 말하며 당시 얼마나 무리한 감량을 시도했는지 털어놓았습니다.

이어 참을수록 더 무너졌다면서 극단적인 다이어트를 하던 어느 날 지하철에서 쓰러져 결국 응급실에 실려갔다 그때 저의 혈압이 30이었는데 살아있는 시체 수준이라고 하더라 곧 죽을 수도 있다는 말까지 들었다고 전하며 당시의 위험했던 상황을 그대로 설명했습니다.

그의 경험은 과도한 체중 감량이 신체에 얼마나 큰 부담을 주는지 그대로 보여주는 사례로 많은 이들의 관심을 모았습니다.

미자는 이후 건강을 잃었던 경험을 계기로 지속 가능한 체중 관리의 중요성을 깨닫게 되었고 현재는 안정된 라이프스타일을 유지하며 팬들과 활발히 소통하고 있습니다.

한편 미자는 1984년생으로 배우 장광과 전성애 부부의 딸이며 2022년 4월 개그맨 김태현과 결혼했습니다.
슬하에 자녀는 없으며 유튜브 채널과 인스타그램을 통해 꾸준히 자신의 생활과 생각을 공유하며 팬들과 친근하게 소통하고 있습니다.

다른기사보기

김용현 ([email protected])

ⓒ 2024–2026 이슈데이. 본 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며, 무단 전재 및 재배포를 금합니다.

이슈 라인

SSG LG 프리뷰, 2026년 6월 11일 상위권 맞대결 승자는

SSG LG 경기에서 SSG 중심타선 장타력이 중요한 이유 SSG는 최근 시즌 동안 중심타선의 장타 생산력을 바탕으로 경쟁력을 유지해왔다. 특히 득점권 상황에서 한 방으로 경기 흐름을 바꾸는 능력이 강점이다. 장타를 통해 단숨에 다득점을 만들 수 있다는 점은 큰 무기다. 이번 경기에서도 중심타선 역할이 중요하다. LG처럼 마운드 경쟁력이 높은 팀을 상대로는 적은 기회를 살리는 능력이 필요하다. 주자가 […]

항공업계, 봄맞이 특가 프로모션 돌입…국내외 여행객 유치 경쟁 본격화

항공업계가 본격적인 여행 시즌을 앞두고 다양한 봄맞이 프로모션을 선보이며 여행객 유치 경쟁에 나섰다. 항공사들은 국내외 노선에서 특별 할인 및 추가 혜택을 제공하며, 보다 많은 여행객이 저렴한 가격으로 항공권을 구매할 수 있도록 했다. 항공사별로 특가 항공권과 함께 다양한 여행 관련 혜택을 마련해, 봄철 국내외 여행 수요를 적극적으로 반영하는 모습이다. 진에어는 일본 다카마쓰 노선을 이용하는 고객을 대상으로 […]

르세라핌, 마닐라 공연 전석 매진…필리핀도 흔들린 ‘K팝 신드롬’

르세라핌이 마닐라를 달군다. 하이브 소속 5인조 걸그룹 르세라핌 (김채원, 사쿠라, 허윤진, 카즈하, 홍은채)은 오는 8월 2일 필리핀 마닐라 ‘몰 오브 아시아 아레나(Mall of Asia Arena)’에서 아시아 투어 ‘이지 크레이지 핫 인 아시아(EASY CRAZY HOT IN ASIA)’의 일환으로 첫 단독 공연을 연다. 현지 분위기는 이미 과열됐다. 공연 주관사 애플우드는 “티켓 판매 시작 직후 전석이 매진됐다”고 전하며, […]

정동원, ‘라디오스타’서 신곡 ‘흥!’ 첫 공개…정규 2집 발매 D-1

가수 정동원 이 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에서 신곡 무대를 최초 공개하며 3년 만의 정규 앨범 발매를 앞당겼다. ‘내일은 미스터트롯’ 이후 꾸준한 성장을 이어온 그는 이번 방송을 통해 다채로운 음악적 도전과 새로운 활동 계획을 전하며 팬들의 기대감을 한층 끌어올렸다. 12일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 ‘무제한 특집’으로 꾸며지며, 가수 정동원을 비롯해 방송인 박경림, 가수 선예, 야구선수 박찬호의 아내 […]

신선한 국산 우유, 식탁 안전망 강화

5월 14일 식품안전의 날을 맞아 식탁 위 먹거리 안전에 대한 관심이 높아지는 가운데, 국산 우유 가 신선도와 품질을 앞세워 소비자 신뢰를 얻고 있다. 특히 우유 구매 시 '신선도'를 가장 중요한 기준으로 삼는 경향이 뚜렷하게 나타나면서, 국산 우유 의 경쟁력이 다시 주목받고 있다. 한국농촌경제연구원이 2023년에 발표한 식품소비행태조사 결과에 따르면, 우유를 선택할 때 '신선도'를 가장 중요하게 생각한다는 […]

챗GPT 5억 가입, AI 대중화 가속

오픈AI의 인공지능(AI) 서비스 챗GPT 가 전 세계 가입자 5억 명을 넘어섰다. 2022년 11월 첫 출시 이후 불과 2년 4개월 만의 성과다. 특히 지난해 말 3억5000만 명 수준이던 가입자가 불과 3개월 만에 30% 이상 늘어나며, 연말까지 목표인 10억 명의 절반을 넘어섰다. 이 같은 급성장은 오픈AI가 올해 들어 다양한 신규 AI 모델을 잇달아 공개한 것이 주된 배경으로 […]

HDC현대산업개발, 인천 7단지 아파트 전량 분양

HDC현대산업개발 이 인천 미추홀구 학익지구 도시개발사업의 핵심 단지인 ‘시티오씨엘 7단지’ 1453가구 전 세대 분양을 완료했다. 이번 성과로 시티오씨엘은 1·3·4·6단지에 이어 7단지까지 단기간 완판을 기록하며 인천 주택 시장에서 높은 인기를 입증했다. HDC현대산업개발에 따르면 시티오씨엘 7단지는 지난 4월 말 견본주택을 열고 분양을 시작했으며, 이달 초 모든 세대 계약을 마치며 불과 4개월 만에 조기 완판을 달성했다. 단지는 지하 […]

서울시, 토지거래허가구역 해제 본격 추진…부동산 규제 완화

서울시가 투기 우려가 적은 지역을 대상으로 토지거래허가구역 해제를 본격 추진한다. 이는 지난달 오세훈 서울시장이 ‘규제 풀어 민생 살리기 대토론회’에서 시민 의견을 수렴한 후 신속히 검토한 결과다. 서울시는 그동안 광범위한 토지거래허가구역 지정이 거주 이전 자유와 재산권 행사에 불편을 초래한다는 민원이 많았다고 설명하며, 선별적 지정으로 전환해 시민들의 재산권 보호와 부동산시장 활성화를 기대하고 있다고 밝혔다. 서울시는 우선 ‘국제교류복합지구’ […]

코스피, 1%대 상승하며 2550선 회복

코스피 지수가 5일 1% 넘게 오르며 엿새 만에 2550선을 회복했다. 트럼프발(發) 관세 전쟁 우려에도 투자심리가 회복되며 상승 마감했다. 이날 코스피 지수는 전일 대비 29.21포인트(1.16%) 오른 2558.13에 장을 마쳤다. 0.77% 상승 출발한 지수는 장중 2560선까지 오르기도 했으나 금융·은행주에서 일부 매물이 출회되며 상승폭이 제한됐다. 기관과 개인이 각각 481억 원, 924억 원을 순매수하며 지수를 끌어올렸다. 특히 연기금이 41거래일 […]